Reklama

W wolnej chwili

Z natury

Ranking najlepszych gatunków

Do najcenniejszych grzybów należą: shitake, mitake, soplówka, grzyby reishi, chaga oraz ogon indyka.

Niedziela Ogólnopolska 47/2024, str. 73

[ TEMATY ]

Grzyby

Adobe Stock

Wrośniak różnobarwny

Wrośniak różnobarwny

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Grzyby reishi korzystnie wpływają na układy nerwowy, oddechowy i sercowo-naczyniowy, w tym ciśnienie krwi i poziom cukru. Wykazują działanie immunomodulujące, przeciwnowotworowe, przeciwwirusowe, przeciwzapalne, przeciwalergiczne oraz przeciwutleniające. Od lat stosowane są w medycynie wschodu. Sprawdzą się przy wzmacnianiu pamięci, a także w dietach, zwłaszcza przy problemach z glukozą.

Shitake zwany jest eliksirem życia, stymuluje krążenie, reguluje ciśnienie krwi, wzmacnia organizm i energię, pomaga przy nowotworach, problemach z cholesterolem czy sercem.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Soplówka poprawia odporność organizmu, funkcje poznawcze oraz wykazuje działanie neuroprotekcyjne.

Chaga, czyli błyskoporek podkorowy, wspiera mocno system immunologiczny, wykazuje działanie przeciwnowotworowe, przeciwzapalne oraz hepatoprotekcyjne.

Cordyceps, czyli maczużnik chiński, zwiększa wydolność i odporność organizmu przez działanie antybakteryjne i przeciwwirusowe, ale nie tylko takie.

Wrośniak różnobarwny, czyli ogon indyka, wykazuje działanie immunostymulujące, antynowotworowe i przeciwzapalne. Jest jednym z najcenniejszych grzybów przy leczeniu nowotworów.

Mitake działa na wzmocnienie odporności, a także na obniżanie poziomu cukru oraz regulację ciśnienia krwi i cholesterolu.

Do znanych rodzimych grzybów, które warto stosować w terapiach, należą m.in. borowik (wykazuje właściwości odżywcze), kurki (działanie antybakteryjne, przeciwpasożytnicze), gąski (działanie antyalergiczne i przeciwzakrzepowe), pieczarka, zwłaszcza portobello. Wyjątkowe właściwości wykazują boczniak ostrygowaty, także przy hamowaniu rozwoju nowotworów, obniżaniu poziomu cholesterolu we krwi, wspomaganiu funkcji układu immunologicznego, czy huba, czyli białoporek brzozowy, który charakteryzuje się działaniem przeciwutleniającym, bakteriobójczym, obniżającym ciśnienie krwi czy poprawiającym funkcjonowanie mózgu i całego organizmu.

2024-11-19 11:04

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Największy grzyb w Polsce

[ TEMATY ]

Grzyby

Adobe Stock

Purchawica, grzyb jadalny (Calvatia gigantea)

Purchawica, grzyb jadalny (Calvatia gigantea)

Gigant, o którym mowa może osiągać wagę nawet 20 kilogramów i należy do największych grzybów świata. Calvatia gigantea/Langermannia gigantea zwana w Polsce purchawicą olbrzymią lub czasznicą olbrzymią występuje najczęściej w północnej części kraju i jest jadalna!

Rekordowy okaz znaleziony u naszych południowych sąsiadów w latach pięćdziesiątych ważył 20,8 kg i miał 46 cm wysokości i 212 cm obwodu. Czasznice lubią rosnąć obok siebie, dlatego już sobie wyobrażam jak znajduję takich kilka osobników, nawet o połowę mniejszych od rekordzisty, i staram się je jakoś dodźwigać do samochodu. Uff.
CZYTAJ DALEJ

Komunikat abp. Adam Szala ws. wydarzeń w Jarosławiu

2026-09-24 21:01

[ TEMATY ]

opactwo

atak nożownika

Episkopat News

Módlmy się w intencji zmarłego ks. Stanisława i rodzinę pogrążoną w żałobie, polecajmy chorych przebywających w szpitalach, wszystkich poszkodowanych wraz z rodzinami oraz mieszkańców Jarosławia i okolic. Prośmy o dar pokoju, jedności i braterstwa, o opamiętanie dla tych, którzy zechcą wykorzystywać ludzkie dramaty dla własnych korzyści czy podżegają do nienawiści - napisał w komunikacie metropolita przemyski abp Adam Szal, odnosząc się do ataku nożownika, jaki miał miejsce w czwartek w Jarosławiu.

Wobec ogromnej tragedii jaka miała miejsce 24 września br. w Jarosławskim Opactwie wyrażam solidarność i duchową łączność z osobami przebywającymi w szpitalach, z ich rodzinami, świadkami zdarzenia oraz wszystkimi których ta tragedia dotyka.
CZYTAJ DALEJ

Z krzyżem przez Góry Świętokrzyskie

2026-09-26 20:14

Ks. Wojciech Kania/Niedziela

Ponad 1800 pielgrzymów uczestniczyło XXVII Świętokrzyskim Rajdzie Pielgrzymkowym na Święty Krzyż. W tym roku pątnikom przyświecało hasło „Umiłować Krzyż i Stworzenie jak św. Franciszek”. Pielgrzymi przemierzali szlaki Gór Świętokrzyskich, aby spotkać się u celu wędrówki w Sanktuarium Relikwii Drzewa Krzyża Świętego na Łysej Górze. Zwieńczeniem wspólnego pielgrzymowania była uroczysta Eucharystia.

Liturgii przewodniczył biskup sandomierski Krzysztof Nitkiewicz, natomiast homilię wygłosił biskup kielecki Jan Piotrowski, a koncelebrowali przybyli kapłani oraz ojcowie oblaci. Wspólna modlitwa na Świętym Krzyżu przypomniała, że rajd, mimo swojego turystycznego charakteru, od początku pozostaje przede wszystkim pielgrzymką, a wszystkie przemierzane tego dnia szlaki prowadzą ostatecznie do miejsca, w którym od wieków czczone są relikwie Drzewa Krzyża Świętego.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję