Reklama

Efekt księżnej

Co najbardziej decyduje o tym, czy wyglądasz ładnie i młodo? Kondycja skóry twarzy. Tym razem kilka praktycznych rad, co robić, żeby dobrze się czuć we własnej skórze.

Po pierwsze – krem. Powinien być dopasowany do cery i stosowany regularnie, najlepiej dwa razy dziennie (nawet najlepszy kosmetyk nie pomaga, kiedy stoi na półce). Kremu nie wcieramy – żeby nie rozciągać skóry i nie tworzyć zmarszczek – tylko wklepujemy go opuszkami palców.Z tego samego powodu przy demakijażu oczu wycieramy skórę zawsze w kierunku od wewnętrzego kącika oka do zewnętrznego; nigdy odwrotnie. W ogóle warto pamiętać, że skóra w tym miejscu jest najcieńsza i najbardziej sucha, więc wymaga specjalnego traktowania. Jeśli rozważasz zakup jakiegoś drogiego kosmetyku w drogerii lub aptece, możesz zapytać o próbki. Wiele firm ma je w ofercie. Jeśli natomiast masz cerę alergiczną lub skłonną do podrażnień, albo jeśli po prostu chcesz ograniczyć ilość aplikowanej sobie chemii, możesz zamienić krem na olejek, np. arganowy, kokosowy, lniany. Co jakiś czas warto zrobić peeling albo zastosować inny sposób złuszczania zewnętrznej, martwej warstwy naskórka. Substancje odżywcze zawarte w mazidłach lepiej się wtedy wchłoną. Dobre efekty dają też maseczki.

Po drugie – unikaj przesuszania. Żeby skóra była promienna i wyglądała młodo, trzeba ją nawilżać od środka, czyli dużo pić. Kawa i mocna herbata odwadniają organizm, więc każdy kubek używki najlepiej zrekompensować sobie kubkiem niegazowanej wody. Kiepskie zwyczaje to również: opalanie się, intensywne ogrzewanie mieszkania zimą (grzejniki wysuszają powietrze) i kąpiel w gorącej, chlorowanej wodzie. Księżna Aleksandra Zajączkowa, żona namiestnika XIX-wiecznego Królestwa Polskiego, która w wieku 60 lat wyglądała jak 20-latka, ponoć zawdzięczała młody wygląd temu, że kazała sobie wstawiać do sypialni balie z bryłami lodu i przez cały rok spała przy otwartym oknie. Dzisiaj fachowcy od medycyny estetycznej też doceniają działanie krioterapii.

Reklama

Po trzecie – wysypiaj się, jedz dużo warzyw i owoców i ruszaj się. Przyda się nie tylko na cerę.

Po czwarte – jeśli palisz, możesz sobie darować powyższe rady.

Po piąte – nie daj się zwariować. Jesteś piękna i wtedy, kiedy masz 16 lat, i wtedy, kiedy masz 60. Ze zmarszczkami i bez zmarszczek.

2015-09-15 13:13

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Jasna Góra: Hołd z kwiatów w uroczystość Niepokalanego Poczęcia NMP

2022-12-05 15:41

[ TEMATY ]

hołd kwiatów

niepokalane poczęcie NMP

Karol Porwich/Niedziela

Nawiązujący do tradycji rzymskiej hołd z kwiatów będzie w najbliższy czwartek głównym wydarzeniem uroczystości Niepokalanego Poczęcia Najświętszej Maryi Panny na Jasnej Górze. Przed stojącą na kilkumetrowej kolumnie figurą Matki Bożej po raz czternasty złożony zostanie bukiet białych róż.

Jasnogórski zwyczaj modlitwy i składania Matce Bożej hołdu z białych kwiatów został zapoczątkowany w 2009 r. i jest nawiązaniem do rzymskiej tradycji tzw. omaggio floreale, czyli obdarowywania Maryi kwiatami. Tradycyjnie metropolita częstochowski zostaje wyniesiony w górę w koszu drabiny strażackiej.

CZYTAJ DALEJ

Jak przygotować się do modlitwy?

2022-12-05 08:51

[ TEMATY ]

modlitwa

Karol Porwich/Niedziela

Wszelki wysiłek mający na uwadze doskonałość serca zmierza zawsze do tego, aby osiągnąć stan trwałej i nieprzerwanej modlitwy, oraz, na ile na to pozwala ludzka ułomność, aby zachować niezmącone skupienie umysłu i stałą czystość. W tym właśnie celu ochoczo i wytrwale ćwiczy swoje ciało i nie przestaje szukać okazji do skruchy serca. Istnieje przy tym wszystkim pewien wzajemny i nierozerwalny związek. Otóż, jeśli budowlę cnót wznosi się po to, aby dojść do doskonałej modlitwy, to bez tego zwieńczenia (modlitwy), które mocno wiąże je wszystkie ze sobą, nie będą one nigdy dostatecznie silne i trwałe.

Bez cnót nie można więc osiągnąć i doskonalić trwałego i nieprzerwanego skupienia na modlitwie, a bez wytrwałej modlitwy nie będą nigdy doskonałe cnoty, które stanowią jej podstawę. Aby jednak właściwie przedstawić skutki modlitwy i zająć się jej głównym celem, czyli urzeczywistnianiem cnót, musimy najpierw wyliczyć i po kolei omówić wszystko, co dla osiągnięcia tego celu należy przygotować lub odrzucić. Przystępując bowiem do budowy tak wysokiej, duchowej wieży, powinniśmy najpierw, zgodnie z ewangeliczną przypowieścią, dokładnie wszystko obliczyć i skrzętnie przygotować.

CZYTAJ DALEJ

Mikołaj dla Afryki

2022-12-06 11:49

[ TEMATY ]

misje

św. Mikołaj

Caritas Diecezji Zielonogórsko‑Gorzowskiej

Szkolne Koło Caritas

ks. Damian Wierzbicki

Szkolne Koło Caritas z Rzepina co roku organizuje akcję Mikołaj dla Afryki

Szkolne Koło Caritas z Rzepina co roku organizuje akcję Mikołaj dla Afryki

W dniu świętego Mikołaja dzieci i młodzież z Rzepina pomagały misjom.

6 grudnia to w Zespole Szkół w Rzepinie dzień, w którym Szkolne Koło Caritas prowadzi akcję Mikołaj dla Afryki. - Szkolne Koło Caritas zbiera pieniądze na misje w Sierra Leone. Młodzież korzysta z kiermaszu ciast, popcornu, waty cukrowej oraz spotyka się z Siostrą Laurą, która przez kilka lat pracowała na misji, a dziś przyjechała spotkać się z uczniami w Rzepinie i podziękować za wsparcie – mówi ks. Damian Wierzbicki, który wraz z opiekunką koła Anną Polińską koordynował akcję.

CZYTAJ DALEJ

Reklama

Reklama

Najczęściej czytane

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję