Reklama

Surówki i sałatki

Sałatka obiadowa

Wiosna w pełni. W ogródkach i na straganach – świeże warzywa. Warto je wykorzystać, by zrobić pożywną sałatkę i poczuć smak wiosny. Znakomicie pasuje do dań obiadowych.

Niedziela Ogólnopolska 21/2017, str. 58

Opracowanie: Jolanta Marszałek

[ TEMATY ]

jedzenie

Graziako

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Składniki:

• główka sałaty masłowej

• zielony ogórek

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

• pomidor

• pęczek rzodkiewek

• pęczek koperku

• pęczek szczypiorku

• sok z ½ cytryny

• kilka łyżek śmietany

• sól, pieprz

Wykonanie:

Sałatę umyć, osączyć i postrzępić. Ogórek, rzodkiewki i pomidor starannie umyć (ogórek i pomidor można obrać ze skóry), pokroić w talarki, pomidory w ósemki. Koperek i szczypiorek umyć, osączyć i posiekać. Składniki wymieszać i skropić sokiem z cytryny. Odstawić na pół godziny. Następnie dodać śmietanę i ponownie wymieszać. Przyprawić solą i pieprzem.

Wykonanie: Graziako

2017-05-17 09:44

Oceń: +4 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Ruszyła ogólnopolska Świąteczna Zbiórka Żywności

rm
/Radom
/KAI

[ TEMATY ]

jedzenie

zbiórka

Do najbliższej niedzieli w całej Polsce potrwa Świąteczna Zbiórka Żywności. - Zachęcamy, aby do listy swoich zakupów wpisać kilka podstawowych produktów na rzecz osób najuboższych - przypomina Krzysztof Sokołowski, dyrektor Radomskiego Banku Żywności, który działa w strukturach diecezjalnej Caritas. Do akcji włączyły się również stowarzyszenia m.in. wolontariusze radomskiej Arki.

Dla co piątej polskiej rodziny produkty takie jak olej, ryż, konserwy, słodycze to produkty z wysokiej półki, czyli trudno dostępne. Na terenie działania Radomskiego Banku Żywności znajduje się ok. 30 tys. osób potrzebujących właśnie tych produktów. Tym osobom może pomóc każdy, włączając się w Świąteczną Zbiórkę Żywności. W ubiegłym roku organizatorzy akcji zebrali prawie 26 ton darów w regionie radomskim.
CZYTAJ DALEJ

Jan Paweł II odpowiadał: Dlaczego mamy pościć?

2026-03-11 06:58

Vatican Media

[ TEMATY ]

św. Jan Paweł II

Vatican Media

Praktyki wielkopostne uległy wybitnemu złagodzeniu, prawie że zanikły – powiedział Jan Paweł II w pierwszym Wielkim Poście swego pontyfikatu w 1979 r. Przyznał zarazem, że jest tym zaniepokojony, bo jeśli człowiek nie pości, jeśli nie potrafi powiedzieć sobie „nie”, to nie może być człowiekiem, „nie jest godny swego imienia”. Słowa te pojawiają się w polskim streszczeniu katechezy z 21 marca 1979 r. Jego nagranie zachowało się w watykańskim archiwum i dziś po 47 latach udostępniamy je polskiemu odbiorcy.

W wygłoszonej tego dnia katechezie Jan Paweł II przypomniał, że praktyki wielkopostne zostały znacznie złagodzone w 1966 r. W tej kwestii Paweł VI pozostawił wiele decyzji lokalnym episkopatom.
CZYTAJ DALEJ

Prezydent Częstochowy nie trafi do aresztu, sąd nie uwzględnił zażalenia prokuratury

2026-03-12 07:08

PAP

[ TEMATY ]

Częstochowa

Karol Porwich/Niedziela

Krzysztof Matyjaszczyk

Krzysztof Matyjaszczyk

Podejrzany o przyjmowanie korzyści majątkowych prezydent Częstochowy Krzysztof Matyjaszczyk nie trafi do aresztu – Sąd Okręgowy w Katowicach w środę nie uwzględnił zażalenia prokuratury na decyzję sądu rejonowego w tej sprawie.

Sam prezydent, który uczestniczył w posiedzeniu oświadczył, że padł ofiarą pomówienia. Jego obrońca poinformował o złożeniu zażalenia na stosowanie innych, wolnościowych środków zapobiegawczych – jednym z nich jest odsunięcie od obowiązków służbowych prezydenta.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najpopularniejsze

Warszawa: Budynek liceum w centrum miasta ostrzelany

1.

Warszawa: Budynek liceum w centrum miasta ostrzelany

2.

Nowenna do św. Józefa

3.

40 pytań Jezusa: „Widzicie to wszystko?”

4.

40 pytań Jezusa: „Co chcesz, abym ci uczynił?”

5.

Już jest pierwsza zapowiedź filmu o mistyczce Alicji...

Najnowsze

10:28
Legionowe Zawierzenie Komicjum Tarnobrzeg

09:53
Trzy lekarstwa od Boskiego Kardiologa

09:00
Bp I. Pękalski: Każdy dzień przeżyjmy zgodnie z wolą Boga!

07:19
Spektakle pasyjne „Noc ponad miastem”

07:08
Prezydent Częstochowy nie trafi do aresztu, sąd nie uwzględnił zażalenia...

06:58
Kardynał Ryś przed synodem w diecezji: potrzebujemy przeorać ziemię...

Życie dzieje się poza ekranem

40 pytań Jezusa: „Widzicie to wszystko?”

Multimedia

[ Studio TV ] [ Studio FM ] [ Fotogalerie ]
Patronka życia i ewangelicznego sumienia
Patronka życia i ewangelicznego sumienia
45. rocznica rejestracji NSZZ „Solidarność”
45. rocznica rejestracji NSZZ „Solidarność”
Rekolekcje wielkopostne w redakcji Niedzieli. Dzień II - konferencja
Rekolekcje wielkopostne w redakcji Niedzieli. Dzień II - konferencja
Rekolekcje wielkopostne w redakcji Niedzieli. Dzień II - Msza św.
Rekolekcje wielkopostne w redakcji Niedzieli. Dzień II - Msza św.
Prezentacja nr 11/2026
Prezentacja nr 11/2026
Po co tak ekstremalnie?
Po co tak ekstremalnie?

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję