Jeżyna to popularny krzew rosnący na leśnych polanach, przy drogach, ale też w ogrodzie. Uprawa jeżyn nie jest wymagająca, ponieważ roślina ta jest bardzo odporna i plenna. Aby zapobiec rozrastaniu się krzewu, warto użyć obrzeża ogrodowego. Zbierając owoce, trzeba uważać, by się nie zadrapać ostrymi kolcami – choć występują też odmiany bezkolcowe.
Owoce jeżyn są bardzo aromatyczne i bogate w witaminy C i E, a także witaminę K, błonnik pokarmowy, mangan.
Bogate w kwasy salicylowe są też liście rośliny. Działają przeciwzapalnie i są pomocne przy obniżeniu temperatury. Dlatego przy przeziębieniach i gorączce podaje się napar z liści jeżyny.
Liście jeżyny można też wykorzystać do kąpieli – zawierają garbniki, które oczyszczają skórę i zawężają pory, dlatego przygotowana z nich kąpiel daje poczucie odprężenia, a jednocześnie pomaga w usuwaniu zanieczyszczeń skóry.
Aby zażyć kąpieli jeżynowej, należy przygotować napar z liści: sparzyć 2 garście liści w 1/2 l wody i gotować je przez 20 min na niewielkim ogniu. Przecedzić, dodać 2 lub 3 łyżki stołowe miodu pszczelego, zamieszać i wlać całość do wanny napełnionej wodą.
Czyli – ferii w domu ciąg dalszy. Ponieważ trwają właśnie dla następnej tury województw, spieszymy z kolejnymi propozycjami zabaw dla dzieci. Przed dwoma tygodniami przekonywaliśmy, że czas w domu może być kreatywny i pełen dobrego humoru. Dziś zapraszamy do zabaw, które również przyniosą mnóstwo radości.
Celem zabawy jest odgadywanie haseł. Wystarczą odrobina wyobraźni, kartka papieru i ołówek. Wybrane przez siebie hasło można pokazywać gestami (niczym pantomima) albo rysować, albo opowiadać o nim bez użycia słów występujących w haśle (utrudnieniem może być np. wykorzystanie słów tylko na jedną literę). Grać można drużynowo albo w pojedynkę. Najważniejsze – ucieszyć się zabawą. A przykładowe hasła? Koniecznie dostosowane do wieku uczestników gry – przysłowia, tytuły bajek czy filmów, zwierzęta, przedmioty, zawody czy dziecięcy bohaterowie.
Zakazy podlewania ogrodów i napełniania basenów wprowadzają kolejne gminy pod Kielcami. Powodem są rekordowe pobory wody, które prowadzą do przerw w dostawach. Samorządy apelują o korzystanie z sieci wyłącznie do celów socjalno-bytowych.
W gminie Bieliny wprowadzono całkowity zakaz wykorzystywania wody z sieci do celów innych niż bytowe. Restrykcje obejmują podlewanie trawników, upraw rolnych oraz napełnianie basenów. Nadzór nad przestrzeganiem przepisów sprawują pracownicy Referatu Usług Komunalnych. „Apeluję o rozsądek i zastosowanie się do zakazu” – zaznaczył wójt Sławomir Kopacz. Osoby niestosujące się do obostrzeń muszą liczyć się z odpowiedzialnością karno-administracyjną.
Wspólny apel o pojednanie Polaków i Ukraińców wystosowali kardynałowie z Polski i Ukrainy obecni na konsystorzu w Rzymie wraz ze zwierzchnikiem Ukraińskiego Kościoła Greckokatolickiego. „Z bólem obserwujemy wzrost wzajemnego napięcia i odradzające się nastroje wrogości między Polakami a Ukraińcami” – piszą w przesłaniu. Za Leonem XIV wezwali do rozbrojenia języka, a za Janem Pawłem II do nawrócenia i nie schodzenia z drogi pojednania. Publikujemy pełną treść apelu:
W jedności z Ojcem Świętym Leonem XIV, którego pierwszy rok pontyfikatu naznaczony jest wytrwałą pracą budowania pokoju opartego na dobru wspólnym oraz zdecydowanym sprzeciwem wobec wojny w każdym jej wymiarze - poczynając od relacji między narodami, poprzez konflikty wewnątrz państw, aż do napięć społecznych - zabieramy głos jako kardynałowie pochodzący z Polski i z Ukrainy zwołani na konsystorz, zaproszeni do szczególnej odpowiedzialności za wspólnotę Kościoła i wsparcie posługi Następcy św. Piotra. Czynimy to razem z naszym bratem Arcybiskupem Większym Kijowsko-Halickim Ukraińskiego Kościoła Greckokatolickiego, świadomi, że sprawa pojednania Polaków i Ukraińców dotyka nie tylko relacji dwóch narodów, ale także wiarygodności naszego wspólnego chrześcijańskiego świadectwa.
W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.
