Reklama

Zdrowie

Seniorze, Twoje zdrowie w Twoich rękach!

Aby zachować jak najdłuższą kondycję zdrowotną bardzo ważne jest odżywianie. Jesteś tym co jesz! To rzeczywistość. Kluczem do zachowania zdrowia jest regularna aktywność fizyczna oraz zdrowe odżywianie.

Red

[ TEMATY ]

zdrowie

senior

Senior+

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

2021-12-21 12:56

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Aktywność fizyczna obowiązkowa

Niedziela Ogólnopolska 49/2021, str. d17-19

Dawid Kopeć

[ TEMATY ]

senior

emerytura

Senior+

Ruch jest w stanie zastąpić prawie każdy lek, ale wszystkie leki razem wzięte nie zastąpią ruchu.

Często słyszymy, że ruch to zdrowie. Już w XVI wieku nadworny lekarz Stefana Batorego i Zygmunta III Wazy – Wojciech Oczko stwierdził, że ruch jest w stanie zastąpić prawie każdy lek, ale wszystkie leki razem wzięte nie zastąpią ruchu. Do dzisiaj słowa te nie straciły na aktualności, a ja – wykonując zawód fizjoterapeuty – przekonuję się o tym niemal codziennie.
CZYTAJ DALEJ

Nowenna o pokój za wstawiennictwem Matki Bożej Fatimskiej

Red. na podst. Sanktuarium Matki Bożej Bolesnej w Oborach

[ TEMATY ]

nowenna

Matka Boża Fatimska

Karol Porwich/Niedziela

Nowenna do odmawiania między 4 a 12 maja lub w dowolnym terminie.

CZYTAJ DALEJ

31 spojrzeń Maryi: Spojrzenie w drogę

2026-05-07 20:56

Red.

[ TEMATY ]

31 spojrzeń Maryi

pexels.com

Każde spojrzenie Maryi coś odsłania: Boga, człowieka, drogę. W maju zapraszamy Cię do zatrzymania się przy 31 takich spojrzeniach. Dziś zobacz jedno z nich.

Wiara nie zatrzymuje się na doświadczeniu Boga. Ona rusza dalej. Maryja nie zostaje przy sobie, nie analizuje w nieskończoność. Idzie. Czasem najważniejsze nie jest to, co już zrozumiałaś/zrozumiałeś, ale to, czy jesteś gotowa/gotowy zrobić kolejny krok.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najpopularniejsze

31 spojrzeń Maryi: Spojrzenie, które mówi „tak”

1.

31 spojrzeń Maryi: Spojrzenie, które mówi „tak”

2.

Atak na zakonnicę w Bielsku Podlaskim. Napastnik zerwał...

3.

Papież zadzwonił do działu obsługi klienta....

4.

Majowe podróże z Maryją: Sanok - Matka Boża Pocieszenia...

5.

Nowenna do św. Andrzeja Boboli

Najnowsze

22:32
Pasterz wśród górskich wspólnot

22:18
Sąd nakazał transkrypcję kolejnych trzech aktów małżeństw jednopłciowych

21:06
AnMari: Pragnę, by Bóg działał przeze mnie

20:56
31 spojrzeń Maryi: Spojrzenie w drogę

20:51
Majowe podróże z Maryją: Krosno - Matka Boża Murkowa – Obrończyni Miasta

20:30
Byłem w Arce Noego

20:14
Francja: powstaje nowe uniwersyteckie seminarium duchowne

19:17
Leon XIV, orędownik Europy i jej chrześcijańskiej tożsamości

Multimedia

[ Studio TV ] [ Studio FM ] [ Fotogalerie ]
Rozmowa o darach Bożego Ducha
Rozmowa o darach Bożego Ducha
„Zmartwychwstanie” Gustawa Mahlera wybrzmiało u Jezuitów
„Zmartwychwstanie” Gustawa Mahlera wybrzmiało u Jezuitów
Bp Antoni Długosz - homilia w uroczystość Królowej Polski
Bp Antoni Długosz - homilia w uroczystość Królowej Polski
Niedziela w mieście - odc. 43
Niedziela w mieście - odc. 43
Prezentacja nr 19/2026
Prezentacja nr 19/2026
12 miesięcy Leona XIV
12 miesięcy Leona XIV

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję