Reklama

„USA Today”

Dobry post

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Post jest dobry nie tylko dla ducha, ale i dla ciała. Szczególnie dla serca. Amerykańscy naukowcy odkryli właśnie, że osoby, które raz w miesiącu powstrzymują się zupełnie od jedzenia, rzadziej zapadają na choroby wieńcowe. Badanie przeprowadzili uczeni z Uniwersytetu w Utah, amerykańskim stanie zamieszkiwanym przez mormonów, a upubliczniła je amerykańska prasa, w tym dziennik „USA Today”. Mormoni mają w swojej regule zupełne powstrzymywanie się od posiłków przez jeden dzień w miesiącu.
Amerykańscy lekarze już dawno zaobserwowali, że członkowie tej grupy religijnej rzadziej chorują na serce. Dotychczas przypisywali to całkowitemu zakazowi palenia papierosów. Teraz odkryli jeszcze jeden czynnik wpływający na poprawę stanu zdrowia - właśnie ścisły post. Powoduje on, że arterie żylne nie zasklepiają się. Jak to możliwe? Naukowcy odpowiadają, że całkowite powstrzymywanie się przez określony czas od pokarmów zmusza organizm do sięgnięcia po zmagazynowane rezerwy tłuszczu. W czasie postu organizm spala jego nadmiar. Dobroczynnym działaniem postu jest także fakt, że w tym czasie organizm nie otrzymuje cukru. Poprawia to pracę komórek produkujących insulinę.
Tyle dobrych wieści, a na koniec parę złych. Post nie jest dobry dla diabetyków. Ponadto niektórzy naukowcy ostrzegają, że całkowity post może rozregulować organizm ze szkodą dla niego samego.

(pr)

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

2008-12-31 00:00

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Zmarła aktorka Alicja Wolska-Piesiewicz. Grała m.in. w "Nocach i dniach"

Zmarła aktorka Alicja Wolska-Piesiewicz. Grała m.in. w „Czterdziestolatku”, „Nocach i dniach” i „07 zgłoś się. O jej śmierci poinformował Związek Artystów Scen Polskich.

Podziel się cytatem - napisano na stronie ZASP.
CZYTAJ DALEJ

Francuski sąd rozstrzyga spór o katedrę Notre-Dame: historyczne witraże zastąpią nowoczesne

2026-05-21 09:32

[ TEMATY ]

Notre‑Dame

Monika Książek

Decyzja sądu jest odpowiedzią na wniosek o wstrzymanie trwających w katedrze prac nad demontażem i wymianą historycznych witraży. Apelowali o to konserwatorzy i przedstawiciele stowarzyszeń zajmujących się ochroną dziedzictwa kulturowego. Obrońcy witraży podkreślali, że skoro przetrwały one tragiczny pożar, to ich zachowanie powinno być naturalnym wyborem w procesie odbudowy.

Inicjatorem pomysłu wprowadzenie do odrestaurowanej katedry współczesnych witraży jest prezydent Francji Emmanuel Macron, który motywuje swą decyzję pragnieniem pozostawienia w bazylice „śladu XXI wieku”, który okazał się dla katedry tak bolesny poprzez wyniszczający pożar. Koszt przedsięwzięcia szacowany jest na około 4 mln euro. Ostateczna decyzja w sprawie urządzenia paryskiej katedry należy do państwa, które od 1905 roku jest jej właścicielem.
CZYTAJ DALEJ

Sekretarz Papieża: Leon XIV jest człowiekiem modlitwy

2026-05-21 18:29

[ TEMATY ]

Papież Leon XIV

PAP/EPA/ALESSANDRO DI MEO

Ojciec Święty spędza każdy dzień, skupiając się na modlitwie, milczeniu i poszukiwaniu Boga, nie zapominając przy tym o obowiązkach związanych z kierowaniem Kościołem – powiedział jego osobisty sekretarz, pochodzący z Peru ksiądz Edgard Rimaycuna, w wywiadzie opublikowanym 18 maja przez Zakon św. Augustyna.

Ks. Rimaycuna podał szczegóły dotyczące codziennego życia duchowego Ojca Świętego, którego opisał jako człowieka, który „żyje zawsze w nieustannej obecności Boga”. „Od początku dnia ma ustalone pory modlitwy, w tym Mszę świętą i odmawianie Liturgii Godzin; modlimy się również na różańcu” – wyjaśnił.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję