www.plodna.pl, rozmawia Magdalena Wojtak"/>

Reklama

Niedziela w Warszawie

Zadbajmy o swoją płodność

Z Anną Koźlik, nauczycielką Instytutu Naturalnego Planowania Rodziny oraz założycielką strony www.plodna.pl, rozmawia Magdalena Wojtak

Niedziela warszawska 48/2019, str. 6

[ TEMATY ]

wywiad

rodzina

niepłodność

Archiwum prywatne

Anna Koźlik

Anna Koźlik

MAGDALENA WOJTAK: – Dlaczego ważna jest wiedza na temat płodności?

ANNA KOŹLIK: – Tak jak staramy się zdobywać wiedzę na temat tego, jaki wpływ na nasze zdrowie ma odżywianie i aktywność fizyczna, podobnie każde małżeństwo czy narzeczeni przygotowujący się do tego sakramentu prędzej czy później muszą zmierzyć się z zagadnieniami dotyczącymi swojej płodności dla ich prawdziwego szczęścia. Ważne jest, aby zdobywana wiedza była przekazywana w sposób profesjonalny, rzetelny i motywujący. Metody rozpoznawania płodności pełnią ważną rolę w profilaktyce zdrowia kobiety.

– Wiele małżeństw ma problemy z zajściem w ciążę.

– Znajomość metod naturalnego planowania rodziny nie rozwiąże prokreacyjnych problemów, ale mogą one okazać się pomocne w szukaniu przyczyn niepłodności. Dla małżeństw długo starających się o potomstwo czy doświadczających samoistnych poronień metody NPR mogą być narzędziem samodiagnostyki. Kobieta dzięki prowadzeniu obserwacji swojego cyklu, monitoruje w ten sposób stan zdrowia, a prowadzone przez nią obserwacje mogą być pomocne tak jak badanie krwi czy USG. Korzystając z pomocy wykwalifikowanych instruktorów INER oraz lekarzy, możemy szukać przyczyn związanych z niepłodnością czy zmianami hormonalnymi.

Reklama

– Kościół dopuszcza NPR, ale przez niektórych metody te nazywane są katolicką antykoncepcją...

– Antykoncepcja zakłada intencjonalne działanie przeciw ciąży. Metody naturalne nie są antykoncepcyjne, ponieważ nie generują one czasu niepłodnego, jedynie go umieją rozróżniać od czasu płodności. Trzeba powiedzieć, że antykoncepcja zaczyna się tam, gdzie współżycie chcemy pozbawić płodności, zostawiając sam aspekt jednoczący. A przecież oba te składniki stanowią o bogactwie, jakim jest małżeński seks! Hojne i wielkoduszne są te małżeństwa, które z wysiłkiem i radością przyjmują większą liczbę dzieci do swojej rodziny. Ale i te małżeństwa, które rozkładają kolejne ciąże w czasie ze względu na słuszne powody, wypełniają swoją misję. Podczas różnych konferencji, rekolekcji i spotkań sama doświadczam tego, jak polskie praktykujące małżeństwa różnią się między sobą w tym względzie. To piękne, że każdy ma swoją drogę.

– Jak zadbać o płodność w sezonie przeziębień i chorób?

– Jesień związana z infekcjami w jakimś stopniu wpływa na naszą płodność. Mamy styczność z zakatarzonymi i kaszlącymi osobami w pracy, komunikacji miejskiej, łatwo jest się przeziębić. Jednak nie oznacza to, że przeziębienie automatycznie wpływa na rozregulowanie miesięcznego cyklu kobiety. Może ono mieć miejsce po przejściu jakiejś poważnej choroby i przyjmowaniu silnych leków. Ale też nie ma na to reguły, pozostają obserwacje wskaźników płodności. Żeby zadbać o to, należy zacząć od dobrej edukacji. Ważne jest zdrowe odżywianie się oraz odpowiednia suplementacja, np. witaminą D. Dotyczy to zarówno kobiet i mężczyzn, bez względu na to czy planują w najbliższym czasie potomstwo, czy nie. Dlaczego? Obniżona odporność pośrednio wpływa na naszą płodność, a o to można przecież zadbać wcześniej. Profilaktyka prokreacyjna to troska o regularne, wartościowe jedzenie i aktywność fizyczną. Panowie powinni szczególnie zwrócić uwagę na to, aby nadmiernie nie korzystać z sauny, nie nosić obcisłej bielizny i telefonów komórkowych w kieszeniach spodni.

– Warszawska księgarnia przy ul. Miodowej oraz INER – Instytut Naturalnego Planowania Rodziny organizują cykl spotkań „Wokół płodności”. Najbliższe odbędzie się 21 grudnia.

– Podczas comiesięcznych spotkań przy ul. Miodowej 17 towarzyszą nam specjaliści, którzy w profesjonalny i przystępny sposób dzielą się swoją wiedzą z zakresu NPR. Te spotkania to doskonała okazja do zapoznania się z tematem płodności w różnych aspektach, poszerzenia wiedzy, zadawania pytań oraz wymiany zdań i doświadczeń. W październiku uczestniczyły w nim studentki, a w listopadzie mamy. Na najbliższym grudniowym spotkaniu gościć będzie psycholog, który podejmie m.in. kwestie budowania więzi między małżonkami podczas stosowania metod NPR. W kolejnych miesiącach nie zabraknie porad dietetyka i ginekologa. Cykl zakończymy zaproszeniem do projektu realizowanego przez INER Polska „Aktywne mamy – świadome swojej płodności nastolatki” (sfinansowany przez Narodowy Instytut Wolności ze środków programu FIO na lata 2014-2020) polegający na profesjonalnej edukacji dorastających córek na temat płodności. Nauczyciele INER-u pragną przygotowywać wszystkie mamy do takich rozmów.

2019-11-26 12:50

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Niepłodność to nie problem?

[ TEMATY ]

niepłodność

Wiesław Ochotny

Duszpasterstwa Małżeństw Niepłodnych, czy Bezdzietnych działają w Warszawie, Krakowie, Olsztynie, Łodzi, Białymstoku, Żorach, Tarnowie, Bielsku – Białej i Rzeszowie. Zważywszy, że problem niepłodności dotyka w Polsce co piątej a może już nawet co czwartej pary – to wciąż kropla w morzu potrzeb.

Bardzo wiele opowieści biblijnych, takich, które co tydzień czytamy w Kościele, to historie niepłodnych par. Ludzi, którzy przez lata zmagali się ze swoim cierpieniem, błagali Boga o cud. Teraz też są takie pary, tylko jest ich znacznie więcej niż kiedyś. Czy mają swoje miejsce w Kościele?

CZYTAJ DALEJ

200 lat temu urodził się Cyprian Kamil Norwid, patron roku 2021

2021-09-24 08:36

[ TEMATY ]

Cyprian Kamil Norwid

pl.wikipedia.org

Drzeworyt Józefa Łoskoczynskiego

Drzeworyt Józefa Łoskoczynskiego

Cyprian Kamil Norwid, poeta, dramatopisarz, malarz, myśliciel, uznawany za najwybitniejszego spadkobiercę romantyzmu, ale i jego namiętnego krytyka, przyszedł na świat 200 lat temu, 24 września 1821 r. Decyzją Sejmu RP obchodzimy właśnie Rok Norwida.

Urodził się 24 września 1821 r. w mazowieckiej wiosce Laskowo-Głuchy pod Radzyminem. Drugie imię - Kamil - przybrał podczas bierzmowania w Rzymie w 1845 r. Ojciec Cypriana, Jan, pochodził z rodziny szlacheckiej, herbu Topór. Przyszły poeta był dumny ze swoich korzeni, w twórczości podkreślał szczególnie powiązania rodziny matki z Sobieskimi oraz budował legendę o normandzkich przodkach ojca. Miał trójkę starszego rodzeństwa; po śmierci rodziców dziećmi opiekowała się dalsza rodzina. Naukę w warszawskim gimnazjum Norwid przerwał, nie ukończywszy piątej klasy, by wstąpić do prywatnej szkoły malarskiej. Malarstwo studiował też w Krakowie, we Włoszech i w Belgii.

CZYTAJ DALEJ

Abp Depo: nie ma kapłanów na próbę

2021-09-25 16:31

[ TEMATY ]

Jasna Góra

abp Wacław Depo

pielgrzymka kapłanów

Karol Porwich/Niedziela

Potwierdzamy drogę Chrystusa wejścia w nasze życie i sprawę wolności i wierności łasce, którą otrzymaliśmy nie tylko dla siebie, ale i dla drugich – powiedział abp Wacław Depo, metropolita częstochowski, który 25 września przewodniczył w bazylice jasnogórskiej Mszy św. podczas 40. Pielgrzymki Kapłanów Archidiecezji Częstochowskiej. Odbyła się ona pod hasłem: „Słudzy Jedności” i była dziękczynieniem za beatyfikację kard. Stefana Wyszyńskiego.

Pielgrzymka rozpoczęła się nabożeństwem Drogi Krzyżowej na wałach, po której kapłani zgromadzili się na Eucharystii w bazylice.

CZYTAJ DALEJ

Reklama

Reklama

Najczęściej czytane

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Redaktor Naczelna Tygodnika Katolickiego „Niedziela” wyznaczyła w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję